רוב האנשים עשויים לתהות מדוע שימוש בציוד כושר EMS יכול להשיג את ההשפעה של שריפת שומן ולהגדיל את השרירים בכל עת ובכל מקום? EMS ידוע גם כגירוי שרירי חשמל או טכנולוגיית גירוי שרירי חשמל. זהו גם המכשיר המתקדם ביותר שמעורר תנועות התכווצות שרירים על ידי חיקוי אותות ביו -אלקטרוניים שרירים. באופן כללי, העיקרון של התנועה האנושית הוא שאחרי שהמוח שולח אותות תנועה, החלקים הנעים מקבלים את האותות ואז השרירים עוברים התכווצויות חוזרות ותנועות הרפיה. אימוני EMS מדמים את אותות המוח של גוף האדם באמצעות ציוד ומעבירים אותם ישירות לחלקים שצריך לממש, ומאפשר לשרירים להתכווץ במהירות ולהירגע, ובכך להשיג אפקט אימונים פסיבי.
בחברה של ימינו ישנם אנשים רבים שעסוקים בעבודה ושוכבים שטוחים בבית, ואומרים שהם חייבים להתאמן ולרדת במשקל כאשר יש להם זמן פנוי. עם זאת, לעתים קרובות הם מוותרים באופן מכריע לאחר ניסיונות בודדים בלבד מכיוון שפעילות גופנית לסירוגין מעניקה לחוויה תחושה של שום השפעה גלויה, והם להוטים לתוצאות מיידיות. כאשר הם לובשים ציוד כושר EMS לפעילות גופנית, הם יכולים לענות על צרכיהם של אנשים אלה.
