-
Feb 07, 2025האם אימוני שרירי הדופק החשמלי של EMS הם באמת מהפכה חדשה בתעשיית הכושר?בשנים האחרונות מגמת הכושר בטייוואן הפכה פופולרית יותר ויותר. במאמר זה נציג טכנולוגיה שחורה של כושר זר, סימולציה של שרירים אלקטרוניים של EMS, הטוענת להצפה בעוד -
Feb 06, 2025מנגנון הליבה הבדלים בין אימוני EMS לאימוני כוח מסורתייםגירוי דופק חשמלי: מפעיל ישירות את סיבי השרירים, עוקף מגבלות גיוס עצבים, במיוחד מיקוד לקבוצות שרירים עמוקות כמו Multifidus ו- Transversus Abdominis.צפה בעוד -
Feb 05, 2025כמה סוגים של בגדי כושר EMS יש?ניתן לחלק את חליפות הכושר של EMS לסוגים הבאים על סמך המאפיינים הטכניים שלהם, תרחישי יישומים ועיצובים פונקציונליים, כל סוג המותאם לצרכים שוניםצפה בעוד -
Feb 04, 2025מהם מצבי הבגדים השריפים של גריז חכמים של EMSמצב הירידה במשקל מיועד למי שרוצה לרדת במשקל, להגדיל את יחס השריר ולהפחתת שומן בגוף באמצעות היווצרות שרירים והפעלה מטבולית.צפה בעוד -
Feb 03, 2025היתרונות של בגדי כושר אלקטרומוגרפיה של EMSהתכווצות שרירים יעילה. הדופק החשמלי חוזה ישירות את השרירים בפני עצמו, מגויס לחלוטין וחזק מאוד, ותחושה זו ברורה.צפה בעוד -
Feb 02, 2025מהו עיקרון התפעול של EMS?EMS משתמש בפולסים חשמליים כדי לעורר עצבים ולהפעיל סיבי שריר. טכנולוגיה זו מחקה למעשה את המוח המנפיק פקודות לשרירי הגוף: על מנת להפעיל את השרירים, המוחצפה בעוד -
Feb 01, 2025האם EMS יכול להשיג את ההשפעה של בניית שרירים?ההשפעה העזרית של ביגוד השומן בהפחתת השומן על עליית השרירים מוגבלת, וערך הליבה שלו ממוקד יותר בשיפור סיבולת השרירים וסיוע בשיקום, במקום להגדיל משמעותיתצפה בעוד
